Österreichischer Kinderschutzbund - Verein für gewaltlose Erziehung

Erfüllte Existenz. Entwicklung, Anwendung und Konzepte der Existenzanalyse.

Längle, Alfried (2011)
Wien: Facultas, 256 Seiten,
€ 19,40,--

Wer sich über die Entwicklung, die Anwendung und die neuen Konzepte einer heute sehr beachteten, weltweit vertretenen und auch sehr wirksamen Therapierichtung, nämlich der Personalen Existenzanalyse, informieren will, wird dieses Buch mit Freude und großem Interesse lesen. Die ausgewählten Texte umspannen einen weiten Bogen von mehr als 20 Jahren, in denen Alfried Längle Viktor Frankls Thesen und Gedanken aufgegriffen, mit- und weitergedacht hat.

Längle war jahrelang enger Vertrauter und Mitarbeiter Viktor Frankls und hat der Logotherapie und Existenzanalyse in entscheidenden Punkten Neues hinzugefügt. Da wäre vor allem die Motivationstheorie der vier Grundmotivationen zu nennen, die Entwicklung eines Prozessmodells zur Bearbeitung von Problemen und einschränkenden Verhaltensweisen - das PEA Dreieck, und vor allem ein klares, methodisch aufgebautes Curriculum für die Ausbildung.
Aber nicht nur an Psychotherapie interessierte Leser/innen oder Menschen, die in einem beratenden Beruf tätig sind, werden eine Fülle von Anregungen finden.

Besonders das Kapitel über die vier Grundmotivationen-„Was bewegt den Menschen?“ ist gut verständlich, es geht uns an, es berührt und führt mitten hinein ins Leben. Das Dasein-Können, das Wertsein- Wollen und das Sosein-Dürfen (Zitat) machen den Menschen erst bereit und offen für die Sinnmöglichkeiten des Lebens, oder, anders ausgedrückt, bereit und offen für erfüllte Existenz. Und das ist es doch, wonach wir alle streben: ein gutes, erfülltes Leben.

Mit dieser Annahme als Hintergrund beschäftigt sich das Buch mit vielen, für jeden Menschen relevanten Themen wie Sexualität, Aggression, Burnout, Gefühle und Affekte, Umgang mit und Bewältigung von schweren unabänderlichen Bedingungen. Die Anleitungen zum existenzanalytischen Fragen, die unter dem Titel : „Wer bin ich ?“, „Wer soll ich sein?“, „Welche Welt erschaffe ich mir?“ zusammengefasst sind, erlauben der Leserin/dem Leser ein gutes Stück Selbsterfahrung zu üben. Sich diese Fragen selbst einmal zu stellen, kann viel über eigene Haltungen und Verhaltensmuster aussagen und auf jeden Fall zum Nachdenken anregen.

Wer daran denkt, existenzanalytische Beratung oder Therapie in Anspruch zu nehmen, bekommt einen Eindruck davon, wie ein therapeutisches Gespräch verlaufen kann und was es bedeutet, jemanden auf seinem ganz einmaligen und persönlichen Weg zu begleiten. Es werden zahlreiche Fallbeispiele zitiert, die die theoretischen Ausführungen lebendig und anschaulich machen.

So werden der Leser und die Leserin nicht nur Information über die Existenzanalyse als Therapierichtung mitnehmen, sondern sehr viel über diese wunderbare, dem Menschen zugewandte Haltung, die immer auch an seine Freiheit und Verantwortlichkeit und an seine Einmaligkeit appelliert, erfahren. Dieses Menschenbild, das das Dasein des Menschen als entscheidendes Sein begreift, an dem der Mensch eben Anteil hat und nicht von vorn herein festgelegt ist auf ein bestimmtes Sein, eröffnet ja erst die Möglichkeiten zu einem authentisch gelebten, erfüllten Leben.

Gerlinde Artaker